
コンセプト
このサイトは私自身が経験したさまざまな職業、そして今置かれている環境(理学療法士)から想像できる悩み・身体の不具合・要望に沿った情報の発信の場です。
運動音痴な理学療法士だからこそ、誰にでも伝わるシンプルでわかりやすいすこやかな日常生活を提案します。
/What’s new!/
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運営者について


理学療法士として働いている間に、専門職としての当たり前(身体の事)が一般社会では共有・認知がされない状況を目の当たりにし、この場を作りました。
私自身も29歳までは一般サラリーマンであり、改めて振り返ると、身体の事を認知・共有される機会は限りなく少なかった事、また間違った情報も多かった事を思い出し、それらの正しい情報発信をできればと考えています。
少しでも私の知識が皆様のお役に立てれば幸いです。