代表的なケガ・病気– category –

皆様こんにちはこんばんわ。 本日は肩関節のいたみの原因の一つの上腕二頭筋長頭腱炎というケガについてお話します。 当記事はこんな方におすすめです ・肩がいたい・肩や腕が動かしづらい、うごかせない・ケガ予防をしたい・整骨院に通っているけど改善し...

皆様こんにちはこんばんわ。 本日は肩関節のケガの一つである腱板断裂についてお話します。 当記事はこんな方におすすめです ・肩がいたい・腕があがりにくい、あがらない・寝ている時にも肩がいたい・腰に手が回せない・何かの拍子に肩から「ピキっ」と音...

皆様こんにちはこんばんわ。 本日は世間で良く耳にする四十肩・五十肩についてお話します。 当記事はこんな方におすすめです ・肩がいたい・腕があげにくい、あがらない・寝ている時もいたい・過去に腱板断裂といわれた事もある・回旋筋腱板を鍛えなさいと...

皆様こんにちはこんばんわ。 本日は肩のケガ・不具合の一つの拘縮肩・凍結肩についてお話します。 当記事はこんな方におすすめです ・肩がいたい、動かしづらい、もしくは動かせない・四十肩、五十肩で苦しんでいる・整骨院に通っているが改善しない・病院...

皆様こんにちはこんばんわ。 本日は肩関節のインピンジメント症候群についてお話します。 当記事はこんな方におすすめです ・肩がいたい・腕があがりにく、あがらない・腰に手が回せない・スポーツをしている・ケガ予防をしたい・インピンジメントと言われ...