ダンベルラック・スタンドのメリット・デメリットについて

皆様こんにちはこんばんわ。

本日はダンベル用のラック・スタンドのメリット・デメリットについてお話します。

そもそもダンベルラックとは（かんたんに）

筋トレやフィットネス、ダイエット等に使用するダンベル専用の収納棚です。

大体ダンベルは2個セットや、もしくは一つだけを使用する場合があると思います。
初心者の方は想像しづらいかもしれませんが、一つや二つでも床に直置きしていると意外にも、邪魔なものとなってきますので、そういった面でもラック・スタンドは重宝するのではないでしょうか。

さらにはトレーニングを開始すると、それなりに″欲″のような気持ちも生まれます。
そんな時はきっと器具を買い足す事にもなるでしょうし、ダンベルの重量が足らないとなるとダンベルを買い足すはずです。
そういった時にもラックがあると収納に困るという事は少なくなるのではないでしょうか。

メリット

ダンベルによる床への傷防止

ダンベルをそのまま置いておくと床に傷がついてしまったりする場合がありますが、棚さえあればダンベルによる直接的な傷は予防できるのではないでしょうか。

ダンベルでつまづいたりする事がなくなる

ダンベルを床に直置きしていると、ダンベルにつま先をぶつけたり、つまづいてしまう事があり注意が必要です。
棚さえあればケガの予防にもなりますし、何よりダンベルに足をぶつけると…結構痛いです（汗）。

必要な時に取りやすい

直置きと比べるとサッと取りだしやすくなり、また直す（置く）際も、いちいち低い床へ置く必要もなくなり、スムーズに取ったり置いたりできるのではないでしょうか。

このスムーズさで、トレーニングの質は結構変動します。

プレートの取り外しがしやすくなる（可変式ダンベルの場合）

台にしてしまえばその場でプレートの交換も容易となるのではないでしょうか。

ホームジム感が演出できる

スタイリッシュでオシャレなデザインなものも多く、利便性とインテリア感も演出でき、ホームジム感がより一層感じられるのではないでしょうか。

デメリット

場所を取る

ダンベルを数個もしくは数十個おくものですので、その分棚自体も大きくなり比較的空間の圧迫はあるでしょう。

物によっては高額

ダンベルも重いものですし、それを何個も載せられる棚ですので耐久性や剛性が必要となります。
耐荷重が高いものだと、それ相応のお値段となり得るのではないでしょうか。

載せられる数、重量は種類により限られる

ダンベルを載せる部分がくぼんでいたり、ダンベルの総重量の荷重制限が設けられていますのでご自身の必要する数、重量の把握が必要です。

最後に

私は以前に可変式ダンベルを使用してトレーニングを行っていました。
その際はダンベルラックを使用しておらず、床に直置きにしていたところ、学習能力がないのかと自分を責めてしまうぐらい本当によくつま先をぶつけて叫んでおりました(笑)。

また効率の悪い、昔ながらの可変式ダンベルでもあり、バラした状態で放置している事も多々ありました。

直置きにしていたおかげで、掃除や片付けをする度にいちいち動かさないといけない状況であったにも関わらず、なぜ
あの時ラックを購入しなかったのか今考えても不思議で仕方ありません(笑)。

皆様には同じストレスを感じてほしくないよで、是非ご検討頂ければと思います。